Blog
Virágzoom – Blog
Facebook oldalam itt találod
Facebook csoportom itt találod
Ingyenes művészetterápiás minikurzus
Hol terem a művészetterápia?
Bárhol.
Hagyományosan, célzott és hatékony, hagyományos művészi technikákat használunk csoportokban, kicsit tovább gondolva kibővíthetjük a művészeteket.
Ezen felül szinte bármilyen tevékenység, hozzátartozhat a művészetterápiánkhoz, ha tudatosan ránézünk és hasznosítjuk. Magunkat is meglephetjük egy-egy felismeréssel.
Ha érdeklődsz a téma iránt, ajánlom az alábbi blog cikkeimet:
Anya vagy, nem vagy egyedül! 2. rész
Anya vagy, nem vagy egyedül, 2. részElszigetelve Természeti népeknél megfigyelhető, hogy a gyerekek egy közösségbe születnek bele, az anyákon kívül idősebb és fiatalabb nők együttműködésével telnek a napok. A babákról való gondoskodás sok ember között oszlik meg, a...
Anya vagy, nem vagy egyedül! 1. rész
Anya vagy, nem vagy egyedülKözösségi Őserő Boldizsár Ildikótól hallottam, hogy a homo sapiens úgy tudott túlélni és Föld urává lenni, hogy rendelkezett a történetmondás képességével. Újszerűen gondolkodott, megértette azt, amivel találkozott és tovább tudta adni, pl....
Mesés beszélgetés
Mesés beszélgetésÁt az üveghegyen… Mi is a meseterápia? Üveghegy, mit is jelképez nekem? Ahogy ránézek egy hegyre felér az égig, és tudom, hogy lentről a föld mélyebb rétegeiből indul. Stabiltást, állandóság érzetet ad. Összeköttetés, égi és földi tudás. A lexikonok...
Reziliencia
RezilienciaMi a lelki békénk kulcsa? Reziliencia A stressz reakció a barátunk, túlélést szolgáló mechanizmus, az életünk része. Tulajdonképpen, így segít nekünk a testünk. Selye szerint az élet sava-borsa. Energia löket, amikor az irányíthatatlan vagy...
Séta
SétaTegyünk „lépéseket” magunkért. A mozgás jótékony testi hatásai közismertek. Egy laza séta, holisztikusan hat funkcióink optimalizálódására. A pozitív pszichológia kimutatta, hogy ha naponta legalább 10-15 percet aktívan sétálunk, akkor jobb lesz a hangulatunk. Jó...
Utazás a lelkünkben
Utazás a lelkünkbenKinek ajánlom a művészterápiát? Mindenkinek! Legjobb lenne, ha már az iskolában mindenkinek elérhető lenne. Azért nem gondolom, hogy az óvodában, mert a kisgyerekek művészi önkifejezési lehetőségei, főleg az iskolai előkészítés, fejlesztés miatt,...
Alkoss
